シリアス市民ランナーの私がビートフィットに出会ったのはかれこれ2年ほど前になるような気がする。シーズンオフとなる春から夏にかけてのモチベーション低下と来たる秋以降のシーズンで記録向上を狙うにはどこかのランニングチームに入るかしたいところだが、仕事時間がバラバラでチームに入るのは難しい。でも自己流ではこれ以上のタイム更新は難しいのかな、、と思った時にビートフィットを知って、早速お試し。

 

耳からコーチが励ましてくれるだけで、普段やらないトレーニングも楽しくできる！

 

ただ、当初はシーズンインしたら、レースに向けた練習メニューは大体決まっているから半年でやめようと考えていた。

 

しかし、続けて半年。

 

耳からコーチが励ましてくれないと調子の出ない自分がそこに笑

 

そう、そこからは年間契約を更新して今に至る。

 

何より良いと感じているのは、一人なら避けてしまいがちなインターバル走やランニングドリルを楽しくできること。

 

シーズンオフも飽きずに良い練習ができていた。残念ながら肝心のレースがコロナで中々開催されないのだが。。

 

そしていよいよ今年の6月に久々のフルマラソンにエントリーして、中身の濃い練習を積めていた5月上旬。

 

何と不運が重なり右足を疲労骨折してしまった。。

 

結局6月のレースは開催市の要請で中止になってしまったものの、10月の東京マラソンは当選していて、何とか間に合わせたく、現在超音波治療に通いながら、いつもなら毎朝ランニングしていた時間に私が始めたのは…

 

「ビートフィット の筋トレプログラム」

 

今までランニングとウォーキング、時々ヨガのクラスしかのぞいていなかったから、筋トレメニューの充実ぶりにビックリ！

 

かれこれ2ヶ月弱、毎朝1時間以上の筋トレに励んでいる。

 

おかげであちこちムキムキに、、(筋肉がもりもりつかない筋トレメニュー希望笑)

 

それも、いつか走れるようになった時の貯金になると信じてコツコツ続けている。

 

そんな訳でこれからもビートフィットさんにお世話になる所存です。

 

今後ともよろしくお願い致します！